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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 天熱皮膚缺水乾癢,3大體質好發!中醫:四物飲保濕養顏狠角色


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【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】很多人一到夏天,皮膚就爆乾,甚至非常的癢,常常去西醫看診,西醫往往回答是濕疹,也有說是脂漏性皮膚炎,結局都是回去擦含類固醇的藥膏消炎。中醫師表示,皮膚在急性期時發炎腫痛,或許擦藥膏可暫時緩解消炎,但是,皮膚乾乾的時候,卻可能屬於慢性期,僅是只擦藥膏,效果將非常有限。中醫看皮膚乾癢講求辯證論治,主要有3大體質,無論是哪一種體質,保濕調理都會以四物飲為主角基底,再視情況分別搭配當歸、川芎、白芍、麥門冬、生地等,製成中藥湯飲。

二、陰虛乾癢型

第二種為本身皮膚保水度不足,加上冷氣空調容易帶走皮膚天然皮脂膜,因而缺乏鎖水、抵禦外界刺激物的屏障,就易出現搔癢,甚至發炎等不適。特別是皮脂分泌量下滑、皮膚角質化的老人與皮脂腺尚未成熟的小孩,最容易出現乾癢問題。中醫常常使用滋陰潤燥的方劑如玉女煎、一貫煎等方劑治療。

當然也可加玉竹、麥門冬於四物湯製成潤膚四物湯,因為玉竹與麥門冬本身就有甜味,所以不用額外再加紅糖。

【潤膚四物湯】

材料:玉竹10 g、麥門冬5g、當歸9g、川芎 6g、白芍9g、生地12g。

作法:

1把所有材料洗淨、用清水泡洗一下材料。

2.把清洗乾淨的材料放進鍋中,加入1000cc清水。

3.蓋上鍋蓋,大火煮開,轉中小火煮30分鐘。

4.放涼即可飲用。

三、風熱型皮膚乾癢

中醫師賴睿昕表示,第三種屬於風熱型皮膚乾癢,是典型的過敏,常常鑒於服用過多龍眼、荔枝、芒果、榴槤等熱性水果,常常出現紅色丘疹、風團塊,或部分融合成大片,遇熱搔癢加重。中醫常常使用桂麻各半湯、荊芥連翹散來治療。茶飲則推荐以下抗敏四物湯:

【抗敏四物湯】

材料:荊芥5 g、薄荷葉3g、當歸9g、川芎 6g、白芍9g、生地12g。

作法:

1把四物飲洗淨、用清水泡洗一下材料。

2.把清洗乾淨的材料放進鍋中,加入1000cc清水。

3.蓋上鍋蓋,大火煮開再將荊芥、薄荷葉丟入轉中小火煮30分鐘。

4.放涼即可飲用。

荊芥、薄荷含有揮發油,對於抗過敏有很好的效用,但是不能久煮。

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